Im Skoliose Hilfe Podcast sind Skoliose Spezialisten & Betroffene zu Gast.
Bekomme Expertenwissen und persönliche Geschichten zu den Themen Korsett, Reha,
Physiotherapie, Training, Operationen sowie eine große Portion Motivation.
Falls du daran interessiert bist deine Geschichte zu erzählen – egal ob Skoliose-Patientin oder Angehörige – dann schreibe mir gerne per Email an: kontakt@skoliosehilfe.com. Jede und jeder ist herzlich willkommen, denn ich bin der Meinung, dass deine Geschichte anderen Leuten Mut und Hoffnung geben kann!
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Disclaimer: Die Diagnose und Therapie von Erkrankungen und anderen körperlichen Störungen erfordert die Behandlung und/oder Beratung durch Ärzte, Psychologen, Psycho- oder Physiotherapeuten. Nichts, was in den Leistungen der Skoliose Hilfe enthalten ist, ist dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu behandeln. Skoliose Hilfe ist kein Arzt und gibt keine medizinischen oder gesundheitlichen Heilversprechen ab. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer ihren behandelnden Arzt!
Du möchtest ins Krafttraining einsteigen, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? In dieser Folge erfährst du, welche Fragen du dir vor dem ersten Trainingsplan stellen solltest, warum nicht nur der Rücken zählt und wie du erkennst, ob dein Training wirklich etwas verändert.
Viele Jahre nach ihrer Skoliose-OP ließ Leonie das eingesetzte Material entfernen. Sie erzählt von ihren Beschwerden, der Suche nach einer zweiten Meinung, ihrer Entscheidung für eine weitere Operation und davon, wie sich ihr Leben seitdem verändert hat.
Welche Sportarten sind bei Skoliose geeignet und wie viel Training ist sinnvoll? Conny spricht mit der Orthopädin Dr. Esther Dingeldey über aktuelle Forschung, verbreitete Mythen und darüber, warum Freude an Bewegung wichtiger sein kann als die Suche nach der perfekten Sportart.
Was hat sich in den letzten drei Monaten bei Skoliose Hilfe getan? In diesem persönlichen Quartalsrückblick nehme ich dich mit hinter die Kulissen, teile meine größten Learnings zu Training, Regeneration, Motivation und zeige, warum die richtige Strategie oft wichtiger ist als immer mehr zu machen.