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Sport bei Skoliose: Das solltest du wirklich beachten

Sport bei Skoliose: Das solltest du wirklich beachten

51m 14s

Welche Sportarten sind bei Skoliose geeignet und wie viel Training ist sinnvoll? Conny spricht mit der Orthopädin Dr. Esther Dingeldey über aktuelle Forschung, verbreitete Mythen und darüber, warum Freude an Bewegung wichtiger sein kann als die Suche nach der perfekten Sportart.

Die richtigen Dinge verändern statt immer mehr zu machen – mein Q2-Rückblick

Die richtigen Dinge verändern statt immer mehr zu machen – mein Q2-Rückblick

56m 28s

Was hat sich in den letzten drei Monaten bei Skoliose Hilfe getan? In diesem persönlichen Quartalsrückblick nehme ich dich mit hinter die Kulissen, teile meine größten Learnings zu Training, Regeneration, Motivation und zeige, warum die richtige Strategie oft wichtiger ist als immer mehr zu machen.

Schwangerschaft nach Skoliose OP: Julias Weg zwischen Zweifel und Zuversicht

Schwangerschaft nach Skoliose OP: Julias Weg zwischen Zweifel und Zuversicht

52m 33s

Julia erhielt ihre Skoliose-Diagnose bereits als Kind. Nach Jahren des Verdrängens, einer Operation und vielen Herausforderungen wurde sie schließlich Mutter. In dieser Folge sprechen wir über Skoliose, Kinderwunsch, Schwangerschaft nach der OP und die Rolle von Sport auf ihrem Weg.